第一百七十五章（1/4）
新营每日三餐, 午间增一顿昼食, 本在申时中的哺食被推迟到酉时。
多出来的半个时辰，不再进行对抗训练，由各营自行安排。
云中骑、上郡骑兵和羽林骑多训练骑射和战阵，沙陵步卒则由军侯带领，分成两支队伍，一支抡起石锁相互抛掷，用以增强气力；另一支肩扛断木，绕校场奔跑。两刻钟后, 彼此进行轮换。
哨音响起，宣告训练结束。
五百步卒汗流浃背，脸膛、脖颈、肩膀和胸膛都是一片赤红。
抓起上衣, 胡乱揩去汗水，步卒未见散漫, 自然形成队列, 将石锁断木送去库房, 其后前往位于西侧的营房，分批洗澡更衣。一身清爽之后, 再去领取饭食。
之前赌输和早操名次靠后的军伍，膳后不能歇息，还要负责打扫营房，清洗衣物, 刷洗履靴足衣。 <
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