第十五章 两份工作（4/4）

这个问题也是所有老将都会遇到的，但维森特还是想尽量做的更好一些，他每天吃俱乐部的营养餐，每天都坚持不懒惰的训练，但具体效果还是不怎么好。

万胜用手托着下巴，想想建议道，“正常对人体无害的食物，对体能的恢复效果其实都不怎么好，这些都是为了让人更健康，而不是更快的恢复状态。你可以试试吃一些油炸食品，或者偶尔喝一点啤酒，也许能有些效果。”

莫瑞斯夸张道，“可我们是足球运动员，吃那些不太好吧……”

“你当然不行。”万胜道，“你还年轻，吃那些很容易对身体健康造成影响，但维森特不同，他已经三十多岁了。”

“三十二岁，另外，叫我杰米就好。”

“好的，杰米。”万胜继续道，“一般人接近三十岁，身体状态就开始大幅下滑，只吃维持健康的食物是很难保持状态的，这

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