第二百八十六章 丹经入道（1/4）

待到李美凤告辞之后，张天的手中拿着《丹经入道》饶有兴致的慢慢的翻看着，这书的确是一本奇书，一下子吸引住了张天……

张天的时间都花在认真研读《丹经入道》之上，《丹经入道》的前一部分写到，“古时有一种真人，他们的道德淳厚朴实，能顺应四季寒暑阴阳的变化，避开世俗的干扰，积聚精气，健全精神，他们心智豁达，耳聪目明，这是他们延长寿命、强身健体的方法！

真人能够顺应自然的变化规律，使自己的嗜欲与世俗相应，心境平和，行为符合常理习俗，不炫耀不烦劳，也不过度思欲，以安静与快慰为生之本，以悠然自得为满足，所以形神健康悠然百岁以至千岁，甚至更久……！

后世俗之人为求同寿，遂按照天地日月星辰的变化，采摘四时阴阳变化之物开始炼制丹药，以追随上古之人，调息、调神、调身以慢慢修至真人炼丹是古人为追求“长生“而炼制丹药的方术

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