第380章 :那是你不够强大，刘传铭的震惊（4/4）
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“里面是详细的训练计划，体能与战斗意识，全部都在一周内完成。”陈峰道。
这是他利用一个晚上的时间琢磨出来的训练计划，经过一周的实践后，最后的效果证明，是行之有效的。
因此，别看陈峰将他们丢进丛林一周，看似不管不顾，实际上都是他深思熟虑后的想法。
在操作的过程中，都是按照他的设想一步步进行。
每天达到什么样的训练效果，上面都写得非常清楚。
陈峰对每一个人每天产生的改变，都是有记录的。
“我靠！”
刘传铭接过计划书迅速翻看了一遍，忍不住爆粗口。
“我要看看你的特训效果如何，他们在哪里？”
刘传铭一边说着，一
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