第十九章老朋友（3/4）

灵芝又提醒道：“既然你已经把这个怪病交给我来治疗，那么明日让你做什么，你便要做什么。也许这过程会很痛苦，但你要记得我们所做的一切都是为了治好你的病。”

周浩轩苦笑一下，道：“灵芝大夫，这个怪病给我带来的痛苦还少吗？只要能将它治好，我什么样的痛苦都能承受。”

周浩轩走后，灵芝便开始制定他的治疗方案。经过周密的分析和思考后，灵芝决定采用提高行为认知与暴露疗法相结合的治疗方案。

所谓提高行为认知，就是让他明白他脑子里一直强迫出现的念头是可以不存在的，他也没有必要非要强迫自己按照荒唐的念头去做事。

而暴露疗法则是治疗强迫症的一种非常有效的方法。说白了，就是让患者呆在一个让自己产生恐惧的空间里。这个过程是相当痛苦的。但当他渐渐习惯了那样一个场景，便会消除内心的恐惧。当晚，灵芝

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