第十八回 战败的兽人（1/1）

这一段时间，启龙每天早上都会被炎舞早早地叫喊起来进行修行，依旧是每天重复的锻炼，首先是最基本的身体素质的提升，“想成为强大的后侍者，首先就必须要有良好的体魄与足够的精神力，而这些必须由不停地身体锻炼来获得！”这句话是炎舞常在启龙的耳边说的话，启龙的耳朵都听得快生出茧子了，“是，是~~~~”每每这时，启龙都会这样苦着脸无奈地答应到。这一天清早，启龙正在炎舞的监督下进行身体锻炼，这不，才刚刚跑完了步，炎舞就让自己蹲举势伽炎落了，不知道为什么，启龙感觉今天的剑好像要比往日的重些了，“喂，炎舞，势伽炎落怎么变重了呢？”启龙上气不接下气地说着。“当然罗，随着修行的一步步加深，对你的要求也会更加严格才行，对了，今天开始，蹲举次数为四百下！”炎舞一边双手交叉在胸前闭着眼喃喃地说。“什么，四百下！”启龙惊异地大嚷，记得从最开始的一百下，然后到两百下，再到两百五十下，三百下，现在又变成了四百下！启龙无

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