第十二章 修炼有成（1/4）
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洪坤并没有回到出租屋，而是前往了西山，来到西山顶上的小亭。
已经好几天没有来过了，景色依旧，只是有些树木的叶子已经开始些许泛黄。
“这么快了啊，都十一月份了！”
洪坤感叹一句，进入小亭正中躺下，开始自己的“憋气法”修炼。
现在洪坤的憋气时长，已经达到了惊人的三分钟。
果然不出所料，在进行“憋气法”后，暖流游走在全身，缓缓地向着中丹田和下丹田汇去，看来自己的丹田是开拓了。
就这样反复运作了十几次“憋气法”之后，洪坤又遇到了那种暖流在体内乱窜，无法汇入丹田之内的瓶颈之感。
看来又得通过“炼腑法”，拓宽丹田了。
不过现在可不是练“炼腑法”的时候，洪坤将包
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