第186章 这辈子没有握手言和的可能（1/4）
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陆山河在医院，依旧无法入眠。
失眠的原因有很多，但他做了全身检查，并没有什么器质性的疾病。
他让医生给他开了助眠的药物。
毕竟他觉得，他要精神抖擞地去见林奕澄。
不能让林奕澄看见他憔悴狼狈的一面。
在药物的帮助下，陆山河的确睡着了。
可醒了之后，并没有神清气爽的感觉。
心底就像是蒙了一层乌云，灰蒙蒙的，总感觉不舒服。
出院的时候，主治医师给他的建议是，规律作息，保持锻炼，放松心态。
前面两条面前能做到。
放松心态……
怎么放松？
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