第412章（4/4）

刘玲说刘新休假很早去建哥那里，教同行武术的时间也多些。

刘新说去得早时间多，去得晚时间少，请假去可以玩一整天。

三人骑车去张建那里，路上遇到堵车，等了会儿，道路畅通了，又骑车赶路。

刘新大声说不是出去玩，如果出去玩，路上想玩可以耽搁会儿。

刘玲说刘新要去俱乐部教同行武术，路上不会耽搁。

陈奕也知道路上不能耽搁时间，到俱乐部，看建哥怎么安排，可能会教他一些健身动作。散打练功跟健身不同，建哥会给他说清楚。

刘玲问陈奕是否知道女孩子如何健身？

陈奕说不知道：“健身可以是健美，健美要练出全身每个部位的肌肉。国内的健身运动主要是跑步，然后到公园打太极拳。读书的时候，听喜欢运动的学友说，女

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