第207章 训练（2/4）

拔不过的后果嘛，除了被蛮牛顶的生活不能自理，还有来自同伴们肆意的嘲笑打趣。

作为主要打趣对象，云牧真的是被蛮牛拖着绳子走，甚至是被它顶的上窜下跳，跟个傻子似的，拿它一点办法没有。

吃过晚饭，休息了一个时辰，又开始了晚间训练，先是倒挂单杠上，抱圆木仰卧起坐。

再就是淤泥里匍匐前进，关键淤泥上方还有特制的枝条，稍不留神碰到立马就皮开肉绽，然后破开的皮肉再跟腐臭的淤泥一接触，那感觉，酸爽。

两个项目都完成之后，还有呢，大家排排队来到几处瀑布下面，静坐冲洗半个时辰。

这一套流程练下来，云牧的伤口泛白，没了一丝血色不说，整个肩头发红，好像要蜕皮一样。

最后再去食堂囫囵吞完宵夜，才算结束一天的训练。

<

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址：https://m.qbxswu.net/read_320337/192964_2.html