第19章 既然这样一开始就用红色形态作战不就行了（3/4）
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“提高身体素质已经刻不容缓了。”
小光点了点头回应道。
“嗯，我也明白。”
洛羽：“接下来，就按以往的那样，在训练完之后，进行下一个环节吧。”
“目前看样子，光之洗礼的已经对你的提升不大了。”
“接下来，你按照友也给发过去的训练方案每天练一练就行。”
“我没事的时候，再来陪你。”
小光同意地点了点头，然后心里吐槽道。
你哪天有事过？不是除了打游戏就是吃零食吗？
小光和洛羽双腿盘膝而坐，一前一后。
洛羽伸出双手放在小光的背后。
洛羽体内的光之力活跃，然后流转，最
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