第129章 出发之前（3/4）
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当他把这个疑问抛给周清风和顾雅然，于是承受了两人无限的白眼。
根据两人所说，金髓丹蕴含的灵气纯度是其他丹药的数倍，需要慢慢调理吸收，才能做到最大效率的吸收，否则只能让那些灵气白白流失，糟蹋了这么贵重的丹药，那还不如直接吃培元丹算了。
林云顿时觉得自己好像损失了几个亿，懊悔不已。
其实修炼还有许多注意事项林云并不清楚，比如调息纳气在子时到卯时最佳，巳时到申时最次，其他时间都差不多。
又比如修仙者在未辟谷之前，每天吃灵米食物只需要吃一顿最好，吃多了会被身体本能的排斥，辟谷之后就可以随意，只不过灵米并不好吃，蕴含灵力也微乎其微，味道也不太好，修仙者不太爱吃。
以前林云都是自己修炼，不清楚这些小事，现在入了长生宗有了正规的修炼体系，以前的很多毛
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