第2章 一发入魂（4/4）
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《第八套广播体操》
“系统，可以解释一下吗？为什么我会不知道广播体操还要炼体的效果。”
作为一个新时代成长的人，这东西太特么熟了，想当年那时候每天都要来个一遍呢。
“因为宿主之前的世界没有灵气的存在，而且炼体还需要加上药材丹药辅助，而此炼体法也经过了系统的提升，和宿主之前世界的广播体操不同。”
经过系统的解释，林逸也接受了下来。
在这个世界，炼体期是很不同的，这个阶段是没有修炼功法的，只有炼体动作，在加上药材或丹药的辅助来完成炼体。
只有炼体圆满后，才可以接触修炼功法吸收灵气修炼，也就是练气期。
反之身体素质不够，吸收灵气，重则是会直接爆体而亡。
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