第34章 凝光邀请（2/4）

做完这些动作，张帆已经不想动了，这些还只是前戏。

随后，申鹤干啥他也要干啥，绑着沙袋绕着院子跑，举着两桶水做深蹲，在尖碎石上练脚法等等。

当然他的锻炼强度可没有申鹤的十分之一，你要他像申鹤一样搬着个巨石上下深蹲，他表示，臣妾做不到啊。

就这样，平淡的一天就过去了。张帆因为被拉着训练，哪里也没去，就呆在甘雨的小院子里。

每次看着申鹤的锻炼强度，张帆就感慨，这真的是凡人之躯吗。虽然申鹤小时候能力砍魔神残渣，长大后手能扛山，但这不代表着她成仙了。

不过经过今天一天的锻炼，他发现自己之前吃的丹药应该是药效初显了，力气增加一丝，耐久增加一丝，修炼更快一丝，当然也就一丝，目前没啥太大变化，至少能感觉到进步了就是好事，比起以前累死累活

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