第179章 龙哥你使坏（2/4）
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当然，前提也得要她们，先修出灵气。
所以龙辰打算，先简单的强化一下她们的肉身，而后再传授她们一些简单的吐纳之术。
之后，再开始练习剑术，以及如何使用匕首。
女生的身体强化，也是一个不可或缺的过程，只不过，不需要像男人那样残酷。
“你们都躺下吧。”
龙辰道。
九个美人闻言，都齐齐听话的躺下。
“双手抱头，开始做仰卧起坐。”龙辰道。
美人们没有犹豫，立即便开始做。
让龙辰诧异的是，她们做起来，动作标准，而且都很轻松的就做了一百个。
很显然，平时她们为了保持身材，没少锻炼。
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