第91章 帝帝子的早自习训话（4/4）

“早读，就大声的读。”

“清晨的时候，你的大脑相对比较清醒，大声朗读能集中你的注意力在文字和声音上，帮你排除杂念，提高专注力，让你全身心投入到所读的内容中。

通过声音的刺激和肌肉的运动记忆，帮助大脑更好地记住所朗读的内容，加深对知识的理解和记忆，提高你的背诵效率。”

“大声朗读能锻炼你的心肺功能，增加你身体内的氧气供应，促进血液循环，让你精神振奋，早上不至于犯困。

如果说你在这个过程中还能清晰、流畅、有感情地朗读，那就能让你在语言表达方面更有自信，你以后在与人交流的时候就不太容易卡顿，不至于说张嘴发懵不知道说啥。”

“别看网上那帮说早上大声朗读没有用的，说早读没用的通常只有两种情况。

第一，

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