第194章 休闲一天（1/4）
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随着里程数的逐渐增加，尤其是当他跑到三公里这个节点时，一种强烈的疲惫感如潮水般向他袭来。
此时的孟尘，只觉得胸口像是被压了一块巨石，每一次呼吸都变得异常艰难，喉咙里也仿佛有一团火在燃烧。豆大的汗珠从额头滑落，浸湿了他的衣衫，但他却顾不上擦拭，因为身体的沉重让他几乎无法分心。
“呼……呼……”孟尘大口喘着粗气，他意识到，由于长时间没有进行规律的运动，自己的体能已经严重下降。曾经那个能够轻松跑完五公里甚至更远距离的他，如今竟然在区区三公里处就感到如此力不从心。
但孟尘并没有轻易放弃，他深知坚持下去对于恢复体能、提升身体素质的重要性。于是，他有意识地放慢了脚步，降低了跑步的频率，同时尽力去调整自己紊乱的呼吸节奏。他深深地吸一口气，然后缓缓吐出，试图让氧气充分进入肺部，为身体提供更多的能量支持。 请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
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