第82章 最强子功能（2/4）

调息并不是一定必需要以盘膝打坐的方式进行，调息的目的，主要是集中精神，通过操控体内循环，使外界或身体中的能量（主要是灵气）在体内流转，达到运行小周天（炼精化气，壮体魄）、以及大周天（炼气化神，增神意）的目的。

当然，“本性圆明道自通”，能不盘坐的，都是在修行上有了一定水平的修士。初学者，还是得老老实实的从打坐开始。而修真者的最高也是最厉害的境界，是要形成本能，达到时时刻刻、吃饭喝水睡觉，不管做什么都在进行调息。

蒙损最先从调息状态醒来，他的身体如今像个破篓筛子似的，除去补充到“胸围”里的，剩下的他刻意截留了大量能量，不出意外全都从断开的经脉中溢出。

虽说“雁过留声、水过留痕”，间接的滋养了身体，但因为下丹田破碎，没有一个归处，更多的能量却从毛孔内析出，归还给了天地间。

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