第125章 减负(3/4)
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“游水每日五百米好不好!”
“好!”
“每两日一百次射箭好不好!”
“好!!”
“十公里长跑改成五公里负重跑好不好!”
“好!!!”
目前他们还不知道负重是什么概念,不过他们同意就好,由于训练场射箭次数太多损坏的也不少,尽量先减少消耗再说接下来主要以意志力训练为主。
况且这个东西也不算特别重要,除非是培养精锐在专门这么搞,先减负在逐步提升训练方法,接下来把六休一的概念引进来,不然自己这么练迟早出事,这一波欲擒故纵借下个大王牌都会来到这里训练,不怕这些人鞋带。
目前各大军营主流都是优先提高力量,其余侧重耐力其实都很好不过,都是苦练一个月只有月底不练而
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