第555章 针对性训练(2/4)
好书推荐: 太古封神
奇壤
重生饥荒年代,媳妇天天闹减肥
第一天骄
盗墓:开局五爪金龙血脉
太古神墟
被赶出王府后,我成了最强锦衣卫
杨广假死:那朕就暴揍各路反王啦
与校花一点不清白,嘴都亲肿了!
杨广听劝后,大隋请天下各国赴死
霍俊龙深吸一口气,再次尝试。这一次,他努力让自己放松下来,眼睛紧紧盯着弯道的出口,调整好速度和角度。
虽然还是有些紧张,但他成功地通过了弯道。
“很好,就是这样。”赵凯笑着说,“多练习几次,形成肌肉记忆,以后在比赛中就能自然而然地做出正确的反应了。”
接下来的时间里,霍俊龙反复练习着弯道技巧。一次又一次地冲向弯道,调整姿势,改进动作。汗水不停地流淌,他的手臂和腿部肌肉因为长时间的用力而酸痛不已,但他始终没有停下。
在训练的间隙,张雷走了过来,手中拿着一个心率监测仪。
“俊龙,来,戴上这个。”张雷说,“我们要监测一下你在训练中的心率变化,这样可以更好地了解你的身体状况,调整训练强度。”
霍俊龙
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行,避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址:https://m.qbxswu.net/read_436613/3699472_2.html
「#如章节缺失#请退#出#阅#读#模#式」
本章未完,点击下一页继续阅读。