第147章 打破学霸刻板印象，央视跟拍揭秘高效学习法！（1/4）

摄制组原本期待着记录一位高考状元的“魔鬼训练”——熬夜苦读、废寝忘食、刷题如山......

然而，叶灼的日程安排却完全出乎他们的意料。

首先，他没有直接去学校，而是来到了小区的健身房。

“每天早上我会花30分钟做有氧运动，帮助大脑充氧，提高学习效率。”叶灼一边在跑步机上慢跑，一边向镜头解释。

杨导演有些惊讶：“高考前半个月了，你还坚持锻炼啊？”

“当然，”叶灼笑道，“身体是革命的本钱嘛。我发现保持规律运动，学习效率反而会更高。”

运动结束后，叶灼不紧不慢地洗了个澡，又花了15分钟冥想，这才背起书包前往学校。

整个过程中，他的脸上始终挂着轻松的微笑，哪儿有半点“高考将至”的紧张感

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址：https://m.qbxswu.net/read_439430/3116498.html