第309章 晨起茶香（3/4）

小桃也被动静吵醒，揉着眼睛坐起来：\"上次不是用冰块吗？怎么今天又用热水了？\"

\"急性期用冰敷，可以收缩血管，减少组织液渗出，防止肿胀加剧。\"

周桐一边轻轻按摩徐巧的脚踝，一边解释，\"过了二十四小时，就该用热敷了，能扩张血管，促进淤血吸收，加速恢复。\"

他手法娴熟地按压着几个穴位：\"这里是三阴交，这里是太溪......按压这些穴位可以舒筋活络。\"

小桃瞪大了眼睛：\"少爷懂得真多！\"

周桐笑了笑：\"久病成医嘛。陈嬷嬷交的时候我也是跟着学了一点的。\"他看向徐巧，\"感觉好点了吗？\"

徐巧点点头，眼中带着笑意：\"嗯，舒服多了。\"

周桐又换了次热毛巾，继续敷

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