第146章 男人不练腿（3/4）

赵高岔开腿摆出夸张的外八姿势，边大喘气边疑惑问道：“这造型够怪的，练哪的？”

她嘴角勾了勾：“大腿内侧肌肉。”

他眼睛瞬间发亮：“教练，这个多练！”

夏眠抱臂后退半步，仍旧笑的意味深长：“嗯，菜就多练！”

赵高再次戴上痛苦面具，死命上蹬。

练完倒蹬，再练屈腿器。

夏眠走到俯卧屈腿器旁，给他演示姿势。

她俯身趴在软垫上，双手攥紧握把，小腿后侧精准卡进海绵滚轴间：“注意用脚踝后侧发力，别用小腿肌肉硬扛，懂？”

赵高盯着眼前随呼吸起伏的流畅腰臀曲线，含糊应了声：“嗯......”

.................

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址：https://m.qbxswu.net/read_442467/613110_3.html