第146章 男人不练腿(3/4)
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赵高岔开腿摆出夸张的外八姿势,边大喘气边疑惑问道:“这造型够怪的,练哪的?”
她嘴角勾了勾:“大腿内侧肌肉。”
他眼睛瞬间发亮:“教练,这个多练!”
夏眠抱臂后退半步,仍旧笑的意味深长:“嗯,菜就多练!”
赵高再次戴上痛苦面具,死命上蹬。
练完倒蹬,再练屈腿器。
夏眠走到俯卧屈腿器旁,给他演示姿势。
她俯身趴在软垫上,双手攥紧握把,小腿后侧精准卡进海绵滚轴间:“注意用脚踝后侧发力,别用小腿肌肉硬扛,懂?”
赵高盯着眼前随呼吸起伏的流畅腰臀曲线,含糊应了声:“嗯......”
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