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第22章 挥洒汗水,格斗启蒙(3/4)

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办完手续,换上俱乐部提供的临时训练服,陈凡开始了他在战魂俱乐部的第一次训练。

熊教练先是带他熟悉器械区,教他一些基础的力量训练动作和注意事项。然后,便将他带到了拳击训练区,开始讲解最基础的站姿、步法和直拳。

让熊教练惊讶的是,陈凡的学习能力似乎出奇地强!

那些基础的站姿和步法,普通新人可能要练好几天才能找到感觉,但陈凡只是听了一遍讲解,模仿了几次,动作就已经有模有样,重心稳健,协调性也相当不错。仿佛他不是第一次接触,而是已经练习过一段时间。

“小子,可以啊!悟性不错!”熊教练忍不住夸了一句,看陈凡的眼神也多了几分兴趣。

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