第20章 能不能当个地仙（1/1）
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在很多人的眼里，鹰爪功是一门大开大合，硬打硬进的外门功夫。而实际上，鹰爪功是一门特别讲究内外合一，内练和外练并重的功夫。除了注重指，爪的力度，硬度和杀伤力之外，对于下盘的步法和蹿腾跳跃的能力也特别的强调。而要想出招凌厉，步伐敏捷，跳跃的高度够高，就必须有内气做支撑。俞子杰上一世跟着外公习练鹰爪功，每天早晨跑完步后做的第一件事就是站桩一个小时，马步桩，三体桩，一边站桩一边调节呼吸，感应真气在体内的运行，出招发力的时候也要调动体内的真气到达指尖，足底等相应的部位。鹰爪功的拳谚有云：“学拳易，走劲难”，只有达到了气劲合一的地步，功夫才算是真的入了门。
习练鹰爪功的指，爪功夫，是一件非常血腥残酷的事情。从用手指插黑豆，绿豆开始，逐渐转换到插细沙，小石子，铁砂，双手十指经常是皮开肉烂，鲜血淋漓。过后还要用专门的秘制药水泡洗，那种痒痛交加的滋味足以令人欲仙欲死。对于
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