第40章 再见林嫣然（3/4）

然后是卧推。陈豪躺在卧推凳上，林嫣然站在他头顶后方，双手虚扶住杠铃杆，准备随时提供保护。

“下沉，发力，感受胸大肌的收缩……好，慢慢放回。”她的声音就在他耳畔，因为用力，她的呼吸微微加重，气息拂过他的耳廓。在她俯身靠近观察动作时，陈豪甚至能感觉到她发丝偶尔扫过自己的额头，以及那近在咫尺的、充满压迫感的丰盈曲线。这种若即若离的身体接触，在严肃的训练氛围下，显得格外撩人。

深蹲、硬拉……一系列力量训练下来，陈豪已是汗流浃背。

一个半小时后，训练结束。林嫣然递给他一瓶依云矿泉水，看着汗如雨下的陈豪，眼中闪过一丝真正的赞赏。

“很不错，”她难得地给出了比较具体的表扬，“你这次训练，无论是力量表现还是动作耐力，都比上一次有明显进步。坚持下去，效果会很快显现。”

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址：https://m.qbxswu.net/read_463539/1441065_3.html