第68章 催眠ing（4/4）

趁着江施雨目光投射在手背，白景摸她举起的那只手的指尖，

“好……继续看……不论是在食指（轻触食指）、中指（轻触中指）、拇指（轻触拇指），还是无名指（轻触无名指），

或小指上（轻触小指），或是拇指（轻触拇指）、小指（轻触拇指）……”

“5、4、3、2、1、0……”白景轻声倒数着，每一个数字都是一道催眠的指令，这些指令让江施雨的身体逐渐放松下来。

“你身上的每一个地方都会放松……感觉非常好。”白景继续用轻轻的语气，传递一种宁静的力量。

“现在，如果你准备好了，我们可以开始。请轻轻地闭上眼睛，将注意力集中在你的呼吸上……”

白景而是通过语言，引导她进行渐进式的肌肉放松：从脚趾开始，逐步向上，到腿部

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