第161章 答案不同（1/4）

“8米03。”

测量完距离，马伟面色不变，“也可以了，你这才从挺身式过渡到走步式。

一种方式的转换，需要时间适应。

行啦，今天训练就到这，你先回去洗洗吧。”

寇亦嗯了一声，扑棱扑棱衣服上的沙砾，转身换鞋，拎着钉鞋离开。

直到寇亦离开田径场，马伟的脸上才露出笑容。

按说，从挺身式改为走步式，初期因动作不熟练，导致成绩下降，甚至大幅下降也是正常。

因为走步式比挺身式要难得多。

第一，动作复杂性。

挺身式跳远要求运动员在起跳时身体保持挺直，这需要对力量、协调性和灵活性有较高的掌握。

走步式跳远的

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