697 跑步（4/4）

或者该说，陈坚教给强哥惩治沈宁的办法十分清楚了。

沈宁平时养尊处优，皮肤嫩自然是不必说了，可沈宁的身体很虚，新陈代谢并不旺盛，让沈宁跑步运动，就达到了这个目的，同时，跑步还会让沈宁的体温升高，汗腺排出汗液，呼吸频率加快，都是在实现吸引蚊子的目的！

至于牛虻就更不用说了，连牛的皮肤都能刺破吸血，就更别说沈宁这种细皮嫩肉的大少了。

而且，相较于蚊子，牛虻更为厉害，牛虻叮人时皮肤很痛，会出血，继而产生红斑丘疹和风团，又痒又痛。

此时，沈宁就被成团的蚊子和牛虻给包围了，就跟捅了马蜂窝，招惹了成群的马蜂一样的情况。

在养牛场灯光的照射之下，那围绕在沈宁身边成团的蚊子和牛虻，肉眼可见！

“啊...啊...啊...”沈宁

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