第五百八十三章 危险的水域（4/4）

“怎么不走了？”已经回到堤坝上的余乐君站在阶梯的尽头看着她：“都已经转钟。你这是不准备回家睡觉、直接回学校去上课么？”

“没有，就是想到了一些……”姬小冉一愣：方才想到什么来着？

“不过你现在的状态，却是也可以尝试开始减少睡眠时间了。”余乐君道：“开始一冥想取代睡眠，还能够减少你误入他人梦境的机会，反而会让你的精神状态更好一些。”

“虽然是这么个理吧，但是……睡觉已经是我人生为二的乐趣之一了，还是不要剥夺了吧？”

“另外一个是吃？”

“余老师真是明察秋毫。”

“冥想还能够帮助你修炼心法、提升精神力。”余乐君投过后视镜看着在后面已经显得有些颓劲儿的女孩，“你现在需要提升实力。”

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