古陵墓探险 第10章 一语道破（3/4）
“没关系，刚开始，不要勉强，要慢慢地循步渐进，但也要持之以恒，否则就没有效果了，你刚刚的发动的灵气比第一次维持得久了很多，有很大的进步了。”
“真的是很奇妙，我以前每次发动灵力，身体就会马上支撑不住，马上就会体力不佳，但我照你说的去做，发动了这么久的气也只是累了点而已，并没有累到要晕倒，而且我真的感觉身体舒服了很多，你这个办法真的很有效，你好厉害，怎么我娘和哥哥和家里的其他灵修师就没有人教我这个呢。”
“每个人修炼的方法都有不同，这种修炼法也不是每个人都合适，毕竟像你这样丹田受损的人才需要采用这种螺旋式运气和这种吸纳气的运用也是要持之以恒，成效缓慢，正因为你身体虚弱，所以只能慢慢地把气释放出来，不能操之过急，但我觉得你练这种正合适，如果有效，以后要坚持练。”
“好，我知道了，我一定坚持练，我现在
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