第504章 吴杰抑郁日记－战胜失眠（1/4）
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4月2号 天气晴
失眠的人是很痛苦的，关于这一点，有体会的人，都能在我的日记里有共鸣。
我和吴亚美结婚那么多年，她一直都很敬佩我。
可是我却患上了抑郁症，这一点，对我的爱人来说，也是给她带来了巨大的痛苦。
尤其是晚上，我睡不着，她也受影响。
那段时间，我俩过的痛苦不堪。
但是，因为吴亚美是医生，她对我的支持和理解要高于普通人。
她的专业是神经外科，她学习过一些心理学的知识。
尤其是失眠，她更是从专业医生的角度给我了很多帮助。
首先她告诉我，失眠的时候，不能排斥失眠。
意思就是，失眠就失眠，
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