第107章 多谢款待（4/4）
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“我呼死你。”我淡定地回应道。
没办法我需要承认，以前我的确很中二。
小彩已经躺在地上半天了，还摆出一副全力以赴的表情。
“起来吃午饭了。”我走过去踢了踢小彩说道。
“既然我们现在开始训练，在饮食上就要注意一些，最起码需要补充足够的蛋白质。”我做完饭擦着手说道。
我没有做成极其清淡的减脂餐，与正常的午饭相比多了一些蛋白质还有维生素罢了。
“那我会不会长很多肌肉啊！我不要啊！”冰姐突然一脸绝望地说着。
“不会，最起码不会长成你想象的那样子，自重训练的话你没有借助外力，所以会很匀称，身材也会变好。而且我们的锻炼强度并不大，只不过是你缺乏运动罢了！”
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