267 细节决定成败!【爆肝第十四更,求订阅月票】(2/4)
“那就简单说说。”
杨阳双手虚空一挥,荧幕立即倒回到了射门的那一刻,并放大。
“之前在比赛中还没发觉,仔细看,我发现左脚抽射的时候,右脚的位置很好,非常适合发力。”
“这一点你一直都做得不错。”老冰淡淡说道。
足球场上很多东西都是共通的,例如怎么发力。
杨阳早在苦练【贝克汉姆的传中】时,就已经意识到,做动作之前,把支撑脚放在合适的位置是多么重要的一件事,如果脚和球的距离太近,是很难发上力的,太远则是打不正部位。
苦练了一年多的【贝克汉姆的传中】,杨阳在这一点上还是做得很不错的。
“在我跟随温斯顿·博加德苦练力量训练的时候,他跟我提过核心肌肉群发力的概念,也就是发挥好腰部力量,只
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行,避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址:https://m.qbxswu.net/read_484/526059_2.html
「#如章节缺失#请退#出#阅#读#模#式」
本章未完,点击下一页继续阅读。